Leistung ist Arbeit mal Zeit

 

Leistung ist Arbeit mal Zeit, oder mit anderen Worten das Olympische Motte "Dabei sein ist alles" ergänzt "um auf jeden Fall finishen" ist die oberste Prämisse.

Abgeleitet davon ist das Ergebnis im Ziel nur eine Frage der Vorbereitung, oder genauer wie viel Zeit konnte ich bzw. war ich bereit im Vorfeld in die Vorbereitung zu investieren. Daraus ergibt sich ein Vergleich der Ergebnisse ist nur mit mir selbst und unter Berücksichtung der im Vorfeld absolvierten Vorbereitung zulässig. 

Tagebuch

Aus diesem Grund möchte ich das ganze als so eine Art Tagebuch verstanden wissen und unter Roadmap meine Ergebnisse der einzelnen Events im Bezug auf die Vorbereitung darstellen. Unter Vorbereitung verstehe ich hierbei die Lauf-, Schwimm-, Fahrrad- und Wandereinheiten der letzten 12 Monate vor dem entstprechenden Event.

Das Wort Event ist hierbei bewusst gewählt, weil ich das ganze nicht als Wettkampf gegen andere, sondern als meine persönliche Leistung in Abhängigkeit der Vorbereitung darstellen möchte.

Events

Bisher habe ich an folgenden Events teilgenommen Halbmarathon, Mammutmarsch und Triathlon. Wobei ich beim Thema Triathlon noch ganz am Anfang stehe und bisher "nur" an einem Volkstriathlon auch Sprintdistanz genannt teilgenommen habe. Geplannt ist dieses oder nächstes Jahr eine Olympische Distanz auch Kurzdistanz genannt anzugreifen.

Warum?

Ja da Frage nach dem "WARUM?" macht man so was ist eine berechtigte Frage. Die Antwort ist eine ganz einfache, um möglichst gesund und agil alt zu werden.