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2025 - Was steht 2025 auf dem Plan?

 

Das Jahr 2025 steht unter dem Motto:

#Harder

#Better

#Faster

#Stronger

 

06.04.2025 Halbmarathon Burgweinting Zeit: 2:37:24h
10.05.2025 Little Mammut Nürnberg (30 km)  
01.06.2025 Halbmarathon Regensburg Ziel: 2:20:00h
22.06.2025 Sprinttriathlon Zusmarshausen  
19.07.2025 Mammutmarsch NRW (100 km)  
13.09.2025 Mammutmarsch München  

 

 

06.04.2025

         

Halbmarathon

Burgweinting

Distanz

21,1 km

Zeit:

2:37:24 h

Gewicht

102,9 kg

   
Vorbereitung Laufen Gehen Wandern Radfahren Schwimmen
03 Monate vorher 96,5 24,6 29,2 30,3 3275
06 Monate vorher 152,4 40,2 41,1 30,3 9050
12 Monate vorher 354,7 200,2 55,0 133,1 21100

 

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2024 - Das war das Jahr 2024

 

Nicht zufrieden, aber ich war dabei. Die Königsdisziplin Mammutmarsch 100km zweimal nicht gefinisht. Das Wetter war leider nicht wie erhofft. Beide Male Sauwetter.

Neue Mammutmarsch-Finishing-Quote 40% (2 von 5) über alle Mammutmärsche. 

Die Mammutmarsch-Finishing-Quote im Jahr 2024 betrug 0%.

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2023 - Das Jahr des ersten Triathlons

 

Im Jahr 2023 absolvierte ich meinen ersten Triathlon. Einen Sprinttriathlon, auch Volkstriathlon genannt.

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2022 - Kein Mammutmarsch an Corona erkrankt

 

Kurz vor dem Mammutmarsch leider an Corona erkrankt.

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2021 - Mein zweiter Mammutmarsch

 

Leider bin ich ein Schönwetter Mensch. Vielleicht lag es auch an einer schlechten Vorbereitung, auf jeden Fall war nach 58 km Schluss.

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2020 - Corona

 

Kein Wettkampf, keine Ziele, kein Training.

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2019 - Das Jahr des ersten Mammutmarsches

 

Neues Projekt und gleich gefinisht.

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2018 - Mein erster Halbmarathon

 

Auf nach Wien, Bernhardswald und Friedberg.